Малина – одно из лучших, если не единственных, средств борьбы с простудой для беременных.

Существует утверждение, что малиновые отвары могут спровоцировать сокращение матки. Но опытные специалисты назначают беременным в конце срока малиновые морсы. Они облегчают процесс родов.

Малина действительно влияет на тонус мышц матки, только если употреблять ягоду постоянно и в больших количествах.

Почему беременным лучше лечиться малиной:

- Ягода богата витамином С, укрепляющим и поддерживающим иммунитет, который во время беременности ослабляется;
- в ягоде содержится аспирин – в минимальных дозах, которые не навредят малышу и помогут будущей маме;
- содержится кальций, который особенно легко усваивается человеком. Для беременных кальций – важный элемент, не допускающий образования отёков.

http://mycoffemall.ru/chaj-s-malinoj-ot-prostudy/